Batido de fresas, delicioso y nutritivo


11 Nada mejor que una buena aportación diaria de fruta y vegetales frescos para mantener una dieta sana y natural.

Y una de las mejores y más ricas formas de lograrlo es con los batidos. Los batidos se pueden consumir durante todo el año, pero dependiendo de la estación, encontraremos diferentes ingredientes; aunque la mayoría de las frutas las encontramos durante todo el año, producto del cultivo en invernaderos.

Lo más adecuado es adaptarnos a la época natural del producto, ya que tendremos mayores garantías de su buena calidad y sabor. Aquí les presentamos un fácil y rico batido de fresas : Ingredientes fresas, 400 gramos azúcar, 100 gramos hielo, 6 cubitos leche, 400 mililitros Preparación Batir los ingredientes con la batidora y añadir el hielo. Servir frío.

Y a disfrutar ..