Pincho de pulpo con patata


11 El pulpo tiene un contenido muy bajo en colesterol y en proteínas dado su escaso valor energético, acompañado de la patata aumenta complementado el valor nutricional del pincho. Es recomendable no abusar demasiado de este pincho ya que su digestión es un poco pesada, así que lo mejor será degustar el pincho y si te gusta, repítelo como mucho un par de veces. Ingredientes Pulpo Patata Aceite de oliva virgen extra Pimentón dulce Sal gorda Preparación Pon a escaldar el pulpo en agua hirviendo sin sal, dejándolo cocer durante media hora o tres cuartos de hora aproximadamente.

En el caso que el pulpo este muy duro déjalo enfriar dentro del agua. Pasados los minutos córtalo en pequeñas rodajas y luego echa un poco de aceite de oliva virgen extra y un poco de pimentón y todo esto déjalo cocer. Las patatas córtalas no muy gordas y déjalas hervir durante un rato y luego déjalas enfriar. Puedes montar el pincho con la patata debajo, el pulpo por encima y todo sujeto por un palillo..