Receta de barras crujientes de chocolate bajas en calorías


11 En ciertas oportunidades nos apetece saborear un bocadillo con chocolate pero si debemos realizar una dieta baja en calorías aquí te paso una receta deliciosa para que puedas disfrutar de ese gustito sin privaciones. Los antioxidantes del chocolate negro son excelentes para tu corazón y esta saludable receta de barritas crujientes con este alimento y el agregado de pistachios son ideales porque solo te aportarán 92 calorías por porción. Ingredientes: 12 cuadritos de chocolate negro semi dulce 1/4 de taza de pistachios picados Preparación: Coloca el chocolate en un recipiente de ser posible de vidrio.

Llévalo a que se derrita a fuego suave y si utilizas el microondas caliéntalo por 1 minuto, luego revuélvelo y caliéntalo por 1 minuto más. Agrégale los pistachios picados y revuelve muy bien la mezcla y distribúyela en una placa.

Refrigera en la heladera esta preparación por espacio de 1 hora y por último pártela en pedacitos y ya está lista para servir y degustar este manjar..