Receta de ensalada americana de pollo


11 Las verduras son muy saludables porque nos aportan muchos micro nutrientes que actúan sinérgicamente como antioxidantes y nos protegen de varias enfermedades crónicas tanto cardiovasculares como del cáncer. En las recetas modernas ocupan un lugar fundamental , ya sean en ensaladas como parte integral de una preparación combinada, como en esta ensalada americana de pollo. Ingredientes 1/2 bolsa de lechuga cuatro estaciones 1/2 lata de maíz 1 pechuga de pollo 3 medallones de queso de cabra 1 loncha de queso semicurado Vinagreta de miel Preparación Cortar la pechuga de pollo en cuatro tiras, rebozarlo y freírlo en la sartén.

Reservarlo en un plato. Poner la lechuga en el plato y añadirla los tres medallones de queso de cabra. Poner las tiras de pollo rebozadas por encima y añadirle el maíz.

Preparar la vinagreta de miel y aliñar la ensalada..