Recetas de licuados: Fresa, Platano y Naranja


11 Para aquellas personas que buscan que los años no se le reflejen en su piel, este licuado es ideal , ademas de ser muy nutritivo y delicioso .

La fresa es una de las frutas que tiene más poder antioxidante.

Al combinar los ingredientes de este licuado hace que tu piel se vea saludable y bella. Esta bebida también proporciona mucha energía por el plátano y la miel de abeja. Ingredientes: * 1 Tasa de Yogurt natural * ½ Tasa de Fresas * ½ Plátano * ½ Tasa de Jugo de Naranja * 1 Cuchara de Miel de Abeja Preparación Lavar perfectamente las fresas.

Luego en una licuadora colocar cada uno de los ingredientes .

Licuar a velocidad alta. Y finalmente servir en un vaso adecuado..