Recetas de sandwiches tricolores de atún y vegetales


11 Los sándwiches son una buena opción como merienda, aperitivo o entre comidas.

Son sanos y muy económicos y hay miles de combinaciones. En este post les ofrecemos la receta de un suculento y nutritivo sándwich combinando vegetales con atún y especias como el curry. Ingredientes 12 rebanadas de pan de molde 185 gr.

de atún en conserva 1 cda. de mayonesa 1 cdita.

de curry en polvo 8 pepinillos en vinagre 1/2 lechuga 1 tomate grande en rodajas 1 pepino en rodajas Preparación En un bol pequeño mezclar el atún, la mayonesa y el curry en polvo.

Untar cuatro rebanadas de pan con la mezcla de atún y colocar encima los pepinillos cortados a lo largo. Tapar con otra rebanada de pan. Disponer capas de lechuga, tomate y pepino y terminar con otra rebanada de pan.

Cortar los sandwiches por la mitad en diagonal y pincharlos con un palillo para sujetar las capas..