Recetas postres bajas calorías: postre batido de fresas


11 Para elaborar este nutritivo y fresco postre batido de fresas bajo en calorías puedes utilizar tu fruta preferida fresca o congelada y constituye una deliciosa forma de disfrutar este alimento natural que te aportará fibras y tan sólo 141 calorías por porción. Cuando deseas consumir frutas frescas de una manera fácil y saludable te propongo prepares esta deliciosa receta sencilla llena de sabor que resultará una excelente opción para otorgarle variedad a tu régimen o dieta diaria baja en calorías y sin salir de tu plan alimentario. Ingredientes: para 2 porciones 2 tazas de leche descremada 1 1/2 tazas de fresas frescas Edulcorante (endulzante) artificial, a gusto Hielo picado, a gusto Preparación: Coloca todos los ingredientes detallados anteriormente en el vaso de la licuadora y licúalos hasta que logres obtener una consistencia de batido. Retira el batido de fresas de la licuadora y sírvelo en copas de inmediato con unos trocitos de hielo picado..