Tag: alcachofas

Alcachofas para cuidar nuestra salud

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Alcachofas para cuidar nuestra salud. Posee cantidades pequeñas, pero nada desdeñables de vitamina C y niacina, así como minerales, entre los que se destaca el calcio (como en todas las verduras de color verde), el hierro y el fósforo. Una alcachofa [...]

Receta light: alcachofas al jerez

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Receta light: alcachofas al jerez. Una receta que reúne los atributos de ser tan exquisita como apropiada para controlar los kilos de más. Te lleva apenas media hora de preparación y es un plato ideal para el invierno que ya nos [...]