Tag: avena

Galletas de avena, nueces y pasas

Galletas de avena, nueces y pasas

Ahora que se acerca el invierno, nada mejor que regalar y regalarte estas deliciosas galletas de avena. Son ideales para prepararle a los niños y servirlas a la tarde con un gran vaso de leche tibia. Y por qué no [...]

Pimientos con requesón y manzana

Pimientos con requesón y manzana

Con solo 7 gramos de grasas y 2 miligramos de colesterol, este exquisito platillo puede ser consumido tranquilamente por aquellas personas que quieren o deben consumir alimentos bajos en colesterol, así como quienes quieren perder peso. Puedes servirlo como entrada o [...]

Receta de pan de avena

Receta de pan de avena

Para esas epocas en que necesitamos un plus de fibras y nutrientes para nuestro organismo, esta receta de pan de avena es ideal. La avena es uno de los cereales más completos. Por sus cualidades energéticas y nutritivas ha sido la [...]

Receta de hamburguesas de avena

Receta de hamburguesas de avena

Esta receta no sólo no lleva nada de sal, sino que tampoco lleva carne así que es ideal para aquellas personas que tienen una dieta limitada. En la avena encontramos unos de los cereales más completos, sus cualidades energéticas y [...]

Alimentos curativos

Alimentos curativos

Alimentos curativos, es de hecho el verdadero nombre que debiera darse a lo que técnicamente se conoce hoy como alimentos funcionales. ¿De qué estamos hablando? El concepto es simple y para explicarlo no hacen falta extensos argumentos teóricos. En general se [...]