Tag: habitos saludables

Reduce tu estrés: rodéate de plantas

Reduce tu estrés: rodéate de plantas

Reduce tu estrés: rodéate de plantas. Hoy sábado he decidido sorprenderte con esta consigna vehemente y enfática, en la seguridad de que sólo tiene un objetivo: mejorar tu calidad de vida. ¿Cómo hacerlo? Muy sencillo: mediante la adición de plantas a [...]

Reduciendo el estrés: consejos para elegir las plantas

Reduciendo el estrés: consejos para elegir las plantas

Reduciendo el estrés: consejos para elegir las plantas. En un post anterior fundamentábamos la conveniencia de rodearte de plantas para disminuir el estrés. Un estudio de satisfacción con la vida que leí recientemente,  realizado por la Universidad estadounidense de [...]

Cuidar las plantas: cuatro consejos sabios para principiantes

Cuidar las plantas: cuatro consejos sabios para principiantes

Cuidar las plantas: cuatro consejos sabios para principiantes. Sumo a este post a uno que compartimos antes, que te invito a releer: Reduciendo el estrés, consejos para elegir plantas. Una vez que las has comprado, la inexperiencia y la ansiedad por [...]