Tag: sustancias antioxidantes

Ensalada de lechuga con champiñones y bacon

Ensalada de lechuga con champiñones y bacon

Las ensaladas son platos sumamente saludables y muy fáciles de preparar, las lechugas variadas junto con los champiñones aportan a la ensalada vitaminas y minerales sumamente importantes, así como sustancias antioxidantes. También hay que destacar que los champiñones aportan sumas importantes [...]

Rodajas de tomate con queso gratinado

Rodajas de tomate con queso gratinado

Como cualquier hortaliza, el tomate es muy rico en vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes. Este plato nos aportará mucha proteína y calcio gracias al queso y vitaminas y minerales como comentaba gracias al tomate. Se trata de una receta sencilla como [...]